Це впливає на стосунки: психотерапевт назвав п'ять ознак низького емоційного інтелекту

Характер людини може виявляти ознаки, що вказують на низький рівень емоційного інтелекту. Ліцензований психотерапевт Джеффрі Мельцер розкрив моделі поведінки, які найбільш очевидно вказують на те, чи є людина емоційно незрілою.

Відео дня

Фахівець зазначає, що такі фактори суттєво впливають на стосунки з оточуючими людьми. Про це Мельцер розповів на своїй сторінці в TikTok.

Перша ознака того, що людина не володіє емоційним інтелектом – це постійні сварки. Люди з низьким емоційним інтелектом постійно перебувають у конфлікті з кимось.

"Чи то на роботі, чи то в дружбі, чи то в сім'ї це непогана прикмета. Зазвичай це відбувається тому, що вони не вміють спілкуватися, не загострюючи ситуацію", – каже фахівець.

Наступним у списку є той, хто виставляє себе напоказ, не ставить запитань і не веде взаємний діалог. Ви можете ділитися чимось важливим, але співрозмовник ігнорує і знову починає говорити про себе.

Третя ознака полягає в реакції замість роздумів. Якщо людина не здатна проаналізувати отриману інформацію, у неї може бути відсутня емоційна кмітливість.

"Вони накидаються, замикаються в собі, стають холодними або пасивно-агресивними, навіть не зупиняючись, щоб замислитися над тим, що насправді відбувається всередині", – пояснив психотерапевт.

Четверта ознака полягає в тому, що такі люди поглиблюють свої помилки і виправдовують свої дії, коли поводилися погано. Замість того щоб вибачитися або визнати свою неправоту, вони шукають виправдання, ухиляються від відповідальності або перекладають провину.

Остання ознака – якщо люди постійно переходять емоційні межі, ділячись із вами надто багато, коли це недоречно, і вихлюпуючи на вас емоції, не питаючи про це. Такі люди можуть тиснути, змушуючи вас відкритися до того, як ви будете готові.

Нагадаємо, вчені стверджують, що за тим, які м'язи задіяні в процесі усмішки можна визначити, чи є вона насправді щирою. Висновками дослідників з цього приводу поділилося видання Science Alert.

Раніше OBOZ.UA розповідав, чи розуміють папуги людські слова, які вони вимовляють.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.